【沈阳治抑郁那个医院好】出现哪些情况说明你可能抑郁了？

　　抑郁症患者往往都是十分孤独的，因此别人往往无法理解自己的痛苦。生活里也对任何事情都提不起兴趣。仿佛失去了生活的动力一般，生活中工作上根本笑不出来却还要被别人说成是黑起个脸一天给谁看了，内心真的是十分的痛苦，真的是没有人会理解。因此我们遇到抑郁症患者时请一定友善的对待他们，你的一个笑脸很有可能就拯救一名抑郁症患者。下面就带着大家一起去了解一下出现哪些情况说明你可能抑郁了?

　　1、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，注意力不集中，自我轻视。

　　2、对日常生活失去兴趣，对以前的爱好不屑一顾，疏远亲友，回避社交。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　3、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事都感觉力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　4、患者往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在，强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　5、患者呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6、消极悲观，内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　抑郁症患者生活中常常会觉得有一种无形的压力压着自己的内心却又释放不出来，这股压力就是导致抑郁症患者想用轻生来追求解脱的罪魁祸首，心理疾病才是罪魁祸首。希望正在煎熬的抑郁症患者们可以坚强，也希望大家在平时的生活中可以正视抑郁症患者，不要当他们是弱者来看待，相反每一个坚持到现在的抑郁症患者都是强者，我们只需要友善的对待他们即可。