抑郁症的综合治疗有哪些方法？

　　抑郁症的综合治疗有哪些方法？抑郁症这种疾病的出现目前已经是比较寻常的了，而且该病一旦出现给患者带去的影响也是非常严重的的，为此我们在发现这种疾病的第一时间就要采取治疗才行，那么抑郁症这个疾病的危害都有些什么呢?

　　1功能下降：长时抑郁情绪会导致思维困难，头昏，脑力劳动的效率明显下降 影响大脑运转，记忆力下降，这是抑郁症危害之一。

　　2缩短寿命：一项历经40年的研究发现，同癌症、糖尿病和心脏病人的死亡率一样高，由抑郁症导致功能失调而引起的死亡率。

　　3思维临时消极失望：抑郁心境可导致思维消极、失望和自责、自卑，对前途失望绝望，感到任何事情都困难重重，这也是抑郁症危害中的一方面。

　　4家庭的危害：抑郁症患者，同时还会给我家庭带来很大的心理及精神上的负担，不只给自己带来严重的危害，一人抑郁，全家不安。

　　5身体状况：抑郁症的症状包括了食欲不振、睡眠品质低落、颈肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉发、忽瘦忽胖、无法从睡眠状态清醒过来、继续头痛等，体重自然而然随之下降，抑郁症的症状会造成食欲不振后。

　　6破坏我心理健康稳定性：抑郁症患者在疾病发生时出现烦躁不安、焦虑、抑郁情绪、甚至有的患者还会有一些幻觉症状和恐怖症状。

　　7影响躯体健康：很多患有抑郁症的患者都有这样的经历患者常感到反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题。

　　抑郁症的综合治疗有哪些方法？相信大家在看完上面专家的介绍之后，对于抑郁症的危害有了更加深刻的认识。在平时也加也需要养成一个良好的生活习惯，保持日常的运动，多听一些舒缓的音乐来放松自己的压力也是可以的，这些做法都可以都可以很好的预防抑郁症这种疾病。