抑郁症到底要怎么治疗呢？

　　抑郁症医学还是心理治疗?抑郁症是最常见的精神疾病，每年造成 100 万人死亡。大多数患者不愿就医或不坚持专科治疗，部分患者因认为治疗无效而拒绝治疗。今天，我将讨论两种治疗抑郁症的方法：药物疗法和心理疗法。

　　患上抑郁症后是药物治疗还是心理治疗?

　　对许多人来说，抑郁症最明显的体验就是在生活中感到恶心和无聊，那么为什么药物能让人感觉更好呢?其实药物不直接改变情绪，情绪是生理产生的。研究人员发现，抑郁和焦虑等症状与大脑神经系统中的血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等神经递质有关。提升基于这一原理，药理学家开发了多种抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药、情绪稳定剂等。

　　通常，有些患者身体状况良好，性格开朗，环境和谐，但由于突发事件(如亲人去世)，压力过大，暂时的情绪和身体障碍导致抑郁症的发展。这种情况一般由速效药物调整，停药后比较稳定，复发率低。一些患者有长期的抑郁症，精神不稳定，并面临着关注抑郁症发作的诱因。在这种情况下，需要药物和心理治疗才能达到事半功倍的效果。患者自身有心理问题，遇到不利刺激时，又会感到消极，身体不舒服。很多人会误以为这是吸毒，阻止毒品复发其实是忽略了他们深层的心理原因。

　　药物治疗可能会被患者被动接受，但心理治疗需要患者的积极参与和协调。在专家的帮助下，患者意识到他的问题并解决了它。心理治疗的持续时间不像药物治疗周期那么明确。通常，在第一次访问时，专家会一起帮助患者。/ 提前设定咨询次数，帮助患者明确他/她想要达到的目标和他/她的问题。不同的心理治疗学派有不同的长度设置。认知行为疗法一般为短期心理疗法，约1～3个月，而精神分析或动态心理疗法一般较长，一般为6～9个月。

　　患上抑郁症后是药物治疗还是心理治疗?很多人觉得心理治疗没用，不再主张，但实际上，在心理治疗的过程中，患者需要发掘自己的内心需求。相信你的专家并坚持下去，因为认知分析、行为模式重建，不是一两次谈判的修改。综上所述，在抑郁症的情况下，药物治疗和心理治疗相辅相成。要摆脱抑郁症，您需要根据自己的情况选择正确的方法。