信息强迫症是个什么情况？

　　科技日趋成熟，各种工具应运而生，让人们的生活和工作变得更轻松，在享受科技带来的便利的同时，我们也要关注健康问题。信息强迫症是信息时代的产物，我们必须以对自己的健康负责的态度来对待它。，“信息强迫症”是指人在面对大量信息时的恐惧感，是从强迫症延伸出来的一种简单的精神疾病。现在是上班族的普遍问题。

　　“你必须在几个小时内更新你头脑中的信息，否则会很不舒服。”据博士说，我们不仅发布和交换信息，没有信息的生活很无聊。

　　基本上，我也有意识地把收集到的信息写下来，以后用来消遣。我最大的恐惧是电脑网络故障和延迟导致我的手机关机。你变得焦躁不安，经常担心丢失重要的东西。信息会对您的工作和生活产生负面影响。

　　博士指出：随着科技时代的到来，信息强迫症将继续以惊人的速度扩大。我们必须保持乐观，以正确的方式积极应对。离开办公室，离开家，拥抱大自然，都是缓解和预防信息强迫症的好方法。