传统治疗强迫症的方法

　　治疗强迫症的传统方法有哪些?强迫症是一种对患者身体影响很大的精神疾病，及时治疗很重要。治疗的目标是减少焦虑，解决内部斗争，并帮助以有效的方式应对焦虑。常见的治疗方法包括心理治疗或行为治疗。使用抗抑郁药减轻压力的技巧。药物疗法和行为疗法似乎给出了最好的结果。

　　常规治疗

　　时尚界最有效的抗强迫症药物是三环类抗抑郁药氯米帕明。研究表明，氯米帕明可以增加大脑中的血清素水平。 30% 到 60% 的成人和 70% 到 80% 的儿童症状得到缓解。其他抗抑郁药也被证明有很好的效果，包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林。适应症的剂量和剂量选择与在门诊治疗焦虑患者方面经验丰富的医生的讨论有关。

　　行为疗法

　　通过停止触发或更理想的反应，专注于改变某些行为，例如强迫性学习。 60%-70%的强迫症患者经过简单的行为疗法治疗是非常有用的。 ，更重要的是对儿童和家庭的治疗。

　　补充疗法

　　补充疗法有助于缓解对强迫症的焦虑，减少强迫行为。按摩和推拿通过放松肌肉，缓解焦虑和缓解强迫症紧急情况，有效缓解颈部、肩部和背部的身体疼痛。所有这些锻炼，尤其是诸如“瑜伽”之类的锻炼，都是这样做的。一遍又一遍地重复伸展和放松你的一些身体肌肉。

　　生物反馈

　　强迫观念和行为通常被认为是被焦虑、愤怒和悲伤等情绪控制的方式。帮助大脑降低这些情绪的强度也会降低强迫症本身。研究表明。

　　EEG 生物反馈(也称为神经治疗)是减少妄想情绪的绝佳工具。强迫症的有效治疗需要 30-60 个 EEG 生物反馈训练学期。但这是这个学期可以做出持久的改变，这种技术的优势是让您完全控制患者的治疗。

　　心身医学

　　一些身心锻炼可以帮助缓解对强迫症的焦虑。冥想和其他放松技巧，如渐进式肌肉放松、瑜伽、太极和气可能会有所帮助。找到一个或两个项目。你可以坚持所有你喜欢的专业。

　　深呼吸练习非常有益，因为焦虑通常伴随着浅呼吸。交替的鼻呼吸，其中特定的想法刺激大脑的不同区域，也适用于缓解焦虑。

　　治疗强迫症的传统方法有哪些?以上就是对强迫症常用方法的一些介绍。强迫症不仅对患者的日常生活有一定的影响，从长远来看对患者的身心健康也有很大的影响，所以建议尽快就医。