沈阳精神健康网

推荐医院地址:沈阳市沈北新区道义南大街50号

沈阳抑郁信息网 > 焦虑症 >

什么是手机焦虑症呢?

沈阳抑郁信息网

  什么是手机焦虑症呢?随着如今的社会发展,人们的生活水平提高了很多,而现在的通信技术也是突飞猛进,科技的发达给我们带来了方便。可是时间长了一部分人开始发现自己不知不觉地多了些毛病,一旦手上没了手机,就会觉得心里难受。心理专家分析,像这种情况,有很大可能是患了所谓的“手机焦虑症”。

什么是手机焦虑症呢?

  1、你经常把手机放在身上吗?

  2、你会不会总有我的手机铃声响了的幻觉?

  3、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?

  4、你是不是经常下意识地找手机?

  5、你是不是经常害怕手机自动关机?

  6、你晚上睡觉也开着手机吗?

  7、当手机经常连不上线、收不到讯号时,你会对工作产生强烈的无力感吗?

  8、最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗?

  什么是手机焦虑症呢?如果上面的问题你占了一半以上,那就要小心手机焦虑症了。专家建议近段时间内尽量少用手机,尽量保持好的心情,工作不要贪多,要保留一定的热情,多一些与朋友或家人面对面沟通的机会。

 

推荐医院HOSPITAL